高速バス・夜行バス ルートガイド
長野 → 東京
Nagano → Tokyo · Highway & Overnight Bus Route Guide
予約前に迷いやすいポイントを先に確認し、最後に予約サイトで最新の便・料金・空席を確認できます。
帰りの便も探しますか？帰りのルートを見る：東京 → 長野
現在の料金・空席を確認。乗降場所・時間帯・設備で絞り込む
別画面の楽天トラベルで乗車日を選び、掲載便の料金・空席を検索できます。
予約サイトの検索範囲楽天トラベルでは長野市発・東京都着の検索が開きます。便ごとに実際の乗降場所をご確認ください。
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料金は乗車日・便・座席条件・残席などにより変わります。
長野→東京を選ぶ実践ポイント
「長野で乗り間違えないこと」と「東京のどこに着くか」を優先すると、実用的な比較になります。
予約前
新宿か池袋かを先に決める
東京到着後の目的地に近い系統を優先すると、到着後の乗換えと移動時間を減らせます。
昼行か夜行かを決める
夜行なら早朝到着後に使える交通・施設まで確認します。
乗車前
長野駅の出口側まで確認
長野駅⑦と東口㉓など便で乗り場が変わるため、予約票の停留所名を地図と照合します。
当日の案内を見る
工事や運行変更がないか、運行会社の最新情報を確認します。
到着後
東京到着地から次の移動を保存
新宿・池袋のどちらに着くかに合わせて、鉄道・ホテルへの経路を先に保存します。
最終的な時刻、停留所、座席、運賃、運行状況は予約サイトと運行事業者の最新情報をご確認ください。
長野→東京で先に確認したいこと
長野駅側の乗り場と、東京で新宿・池袋のどちらに着くかを先に決めると、同じ「東京行き」でも比較しやすくなります。
長野駅の乗車場所
アルピコ交通の現行案内では、便によって長野駅⑦（善光寺口側）または長野駅東口㉓を使います。出発側なので、間違えると乗車に間に合わないため特に注意してください。
東京の到着地
代表的な便はバスタ新宿または池袋駅東口方面へ向かいます。東京到着後の目的地に近い系統を選ぶと乗換えを減らせます。
昼行と夜行
多くの昼行便に加えて夜行便の設定例があります。夜行は東京到着が早朝になるため、到着後の鉄道・施設の開始時刻まで考えて選びます。
3列・4列
独立3列と4列の便が混在します。長時間移動なので、座席配列を予約画面で便ごとに確認してください。
WEB運賃は便・日で変わる
代表的な運行会社ではWEBの変動型運賃があります。日付を入れて表示された価格と条件を最終確認してください。
赤ちゃん・子ども連れで確認したいこと
乗車前は長野駅、到着後は東京側ターミナルの設備を確認しておくと、休憩やおむつ替えの場所を確保しやすくなります。
長野駅で準備
MIDORI長野は2階・3階に授乳室とおむつ替え設備を案内し、3階には給湯器があります。乗車前に使う場合は営業時間を確認してください。
バスタ新宿の授乳室
新宿着の便なら、バスタ新宿に給湯設備付き授乳室とおむつ替え台があります。早朝は施設ごとの利用時間を確認します。
ベビーカーと荷物
ベビーカーや大型荷物のトランク利用条件は便・運行会社で確認します。駅施設で借りるベビーカーと、バスへ持ち込むベビーカーは扱いが別です。
夜行便の負担
夜行便を使う場合は、子どもの就寝時間、車内消灯、早朝の東京到着を含めて無理のない便かを確認してください。
女性利用者が確認しておきたいこと
一部便の女性専用シートに加え、長野駅側の乗車場所と、東京到着後の待合・移動環境を確認すると安心です。
女性専用シート
アルピコ交通は一部の1号車に女性専用シートを設定しています。すべての便ではないため、希望する場合は予約する便の座席条件を確認してください。
バスタ新宿の待合設備
バスタ新宿には授乳室、多機能トイレ、待合室内ATM、コンビニ等があります。遅い時間の出発では各施設の営業時間も確認しておくと安心です。
東京到着後の施設
バスタ新宿には授乳室、多機能トイレ、ATM、コンビニ等があります。早朝到着では利用時間を確認し、目的地までの移動開始時刻も見ておきます。
停留所を最後に再確認
長野駅は便により善光寺口側と東口側が分かれます。夜間や早朝に迷わないよう、予約票と地図を出発前にもう一度確認してください。
予約前の基本チェック
乗車日・時刻
乗車日、出発時刻、昼行便か夜行便かを確認します。
実際の乗車場所
最寄り駅名だけでなく、バスターミナル・バス停・集合場所まで確認します。
到着場所
到着後の目的地まで移動しやすい降車場所か確認します。
荷物・座席・設備
荷物条件、座席タイプ、トイレ、Wi-Fi、充電など、必要な条件を予約画面で確認します。
変更・キャンセル
予約変更やキャンセルの条件・期限・手数料を予約前に確認します。
便・料金・空席を確認する
楽天トラベルで、乗車日、便、乗降場所、料金、空席の最新情報を確認してください。
初めて高速バスを使う方へ
同じ都市間でも、便によって乗車場所・到着場所・運行時間・設備・荷物条件が異なります。予約後に乗り場と集合時刻をもう一度確認し、当日は時間に余裕を持って向かうと安心です。
お役立ちリンク
このルートで役立つ公式ページを、出発側と到着側に分けています。施設・乗降場所・運行条件等は変更されることがあるため、旅行前にも関連するページをご確認ください。
出発側（長野）
アルピコ交通 高速バス 長野－池袋・新宿
長野駅・長野バスターミナルなどと、池袋・バスタ新宿を結ぶ便の時刻、運賃、のりばを確認できます。
確認日: 2026-10-10
MIDORI長野 館内サービス
長野駅直結施設の授乳室、おむつ替え、ベビーカー等のサービスを確認できます。
確認日: 2026-10-10
到着側（東京）
バスタ新宿 サービス施設案内
待合室、ロッカー、コンビニ、授乳室など、出発前に使える施設を確認できます。
確認日: 2026-10-10
ほかのルート
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